仕事の辞めどきを見分ける — 会社か役割か時期か

重みのある兆候

いくつかの兆候は、放っておいても収まらず、時間とともに悪くなる傾向があるので、動く根拠になります。

• 問題があるのは自分に権限を持つ人で、しかも正規の経路で一度は働きかけたのに変わらなかった。
• 採用時に想定された仕事と、実際に日々やっている仕事が大きく離れ、直す予定が誰にもない。
• 自分が間違っていると思うことを求められている。
• 睡眠・食欲・日曜の夕方に反応する体など、健康が仕事と連動して変わった。
• 周囲が次々に辞めていて、その理由が自分の理由と同じ。

最後の一つは注目に値します。感覚ではなく外から来た証拠だからです。そして感覚は、疲れているあいだにはいちばん当てにならない部分です。

四番目には線を引いておきます。睡眠・気分・体調の変化が続いているなら、それは求人サイトではなく医師のところへ持っていくものです。すでに消耗しきった状態で始まる新しい仕事はうまくいかないことが多く、疲弊はそのまま付いてきます。

大半を仕分ける二つの問い

何が具体的に変わったかと、前にも同じ感覚をどこかで味わったか。この二つが、どんなチェックリストよりも多くを解決します。

変わったものを名指しできるなら——組織改編、上司の交代、案件の終わり、権限は増えないのに仕事だけ増えた昇進——見ているのは判決ではなく状況です。状況は反転することがあり、交渉の余地があることも多い。つまり、辞表の前に試せることがあるということです。

何も変わっていないのに感覚だけが来たなら、もっと前を見てください。前の職場でも同じ形で現れた不満は、あなたとこの種の仕事のあいだの不一致を教えています。同じ業界の別の会社では直りません。

そして、どの職場でも十八か月目あたりで同じ感覚が来ているなら、その反復自体が発見です。ある人にとってそれは分野との本物の不一致で、別の人にとっては物珍しさが尽きて仕事が仕事になる地点です。必要な対応は別で、どちらなのかは、前回の十八か月目のあとに何が起きたかを見れば自分にしか分かりません。

変える前に、変化を試す

辞める前に、いまの職場の中で望むものをもう少し得られないか試してください。引き延ばしではありません——いちばん安く実行できる実験であり、どちらに転んでも結果が何かを教えます。

動き方は一般論ではなく具体的にします。「つらいです」ではなく「週に一日、この種の仕事に使いたい」「あのチームに移りたい」「この役職の名前に見合う裁量がほしい」。具体的な要望は通ることがあります。一般的な不満は、吸収されて終わります。

大事なのはそのあとに何が起きるかです。通ればリスクなしで問題が解けたことになります。納得できる理由で断られれば、見取り図がはっきりします。合意されたのに三か月何も変わらなければ、いちばん有用なことを学んだことになり、しかも在職したまま学べました。

ここで自分に合うものを正直に見ておくと効きます。当サイトの転職診断は、圧力を一つの塊にまとめず別々に見ていきます。適職診断は、いまの仕事ではなく根にある興味のほうを見ます。

役割と分野を分ける

分野が間違っていると結論する人の多くは、実際には合っている分野の、合っていない席にいます。この区別は確かめる価値があります。分野を変えるのは高くつき、役割を変えるのはたいていそうではないからです。

ほとんどの職種の中には、書類の上では同じに見えて、実際の一日が正反対になる席があります。作る人、調整する人、教える人、売る人——肩書きは同じで、週の中身がまるで違う。嫌なのが主題ではなく会議のほうなら、あるいは会議ではなく主題のほうなら、それは分野ではなく席を指しています。

手早い確認法。三つしか残せないとしたら残す、いまの週の三つの部分を書き出してください。三つとも現在の分野のどこかに存在するなら、探しているのは別の役割です。一つも存在しないなら、それは分野の問題です。

いちばんよくある形が管理職です。多くの人が、自分で手を動かすのをやめて手を動かす人たちを回しはじめた、まさにその地点で消耗しはじめます。それは昇進として提示された別の仕事です。当サイトのリーダーシップ診断は、その方向が自分に合うのかを、進んだあとではなく進む前に考えるための道具です。

辞めると決めたなら

実務的な点を二つ。どちらも決断そのものではなく、リスクを減らす話です。

第一に、次を決めてから辞めると、より悪い条件を飲んでしまう圧力の大半が消えます。在職中の活動は遅くて煩わしく、そして断れるということです。収入のない状態での活動は時間軸を圧縮し、それは選ぶものに表れます。

第二に、何のために出ていくのかを具体的に決めておくこと。「ここでなければどこでも」は、どうでもよかった点だけが違い、大事だった点は同じ、という職場に着地する典型的な経路です。次の職場で必ず満たされているべきことを二つか三つ書き出し、提示された条件をその一覧に当ててください。

金銭面は、特に収入の空白について、その場しのぎではなく計画する価値があります。ただし具体的な内容は国・契約・個々の事情に依存するので、これはガイドではなく有資格の専門家の領分です。一般に言えるのは、計画は退職のあとではなく前に存在しているべきだ、ということだけです。

そして、崩れたのが仕事への関心ではなく集中する力そのものだとしたら、それは別の問題かもしれません。そのときは求人サイトではなく医師のほうが近道です。